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這屆年輕人“愛上了”中醫(yī)推拿
今年,年輕人真是忙瘋了,去演唱會(huì)、去夜校、去citywalk,夏天趕淄博擼燒烤,冬天飛“爾濱”玩雪……這次他們“占領(lǐng)”了這里醫(yī)院中醫(yī)推拿科
我院推拿專病門診上的患者絡(luò)繹不絕,從中醫(yī)骨傷科主任楊澔俠到科里的中醫(yī)師、康復(fù)技師全員滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。前來就診的患者年齡有明顯的年輕化趨勢,甚至還有家長帶著孩子來的。
年輕人推拿的背后,是一些病癥的年輕化,脊柱退變年輕化主因是低頭和久坐,中醫(yī)骨傷科張根醫(yī)師介紹,過去多是40-60歲的中老年人前來就診推拿,如今有頸肩腰腿痛癥狀來掛號(hào)的青少年群體較之前有所增多,從12歲的小朋友到17歲的高中生都有,甚至有些在校大學(xué)生的椎間盤突出癥狀已十分明顯。“由于現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)伏案時(shí)間較長,且使用手機(jī)頻率高,長期久坐、低頭,導(dǎo)致頸肩部勞損、脊柱退變、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、筋膜炎、寰樞關(guān)節(jié)脫位等問題高發(fā),患者最主要的推拿診療需求集中在頸、肩、腰三個(gè)部位。”
按摩、推拿有區(qū)別 “對(duì)癥下藥”才有效。對(duì)大多數(shù)人來說“推拿”和“按摩”并無二致,但在專業(yè)醫(yī)師眼中,患者要根據(jù)自身具體情況進(jìn)行選擇。
張根醫(yī)師接診過不少因按摩推拿導(dǎo)致頸椎、腰椎疼痛加重的患者,“推拿特別講究專業(yè)力度和手法,草率的按捏和非專業(yè)的整脊可能對(duì)身體造成損害或加重癥狀,一些放松舒緩的需求可以通過按摩解決,但如果身體出現(xiàn)酸痛、麻木等病癥,再按摩就存在一定風(fēng)險(xiǎn)了。醫(yī)院排除骨性病變才可推拿。”
小久醫(yī)生在此提醒:體感上的酸痛,成因多樣,要明確了才能“對(duì)癥下手”。
此外,腰酸背痛在很多人看來,已經(jīng)是一種“常態(tài)”。“很少有人會(huì)當(dāng)作疾病來看待,自然也想不到來醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)診療”,張醫(yī)生介紹,很多疾病早期癥狀不典型,體現(xiàn)為局部的酸脹,因此容易被忽視,等到出現(xiàn)頭暈、手麻、走路不穩(wěn)等狀況再來就診時(shí),往往已經(jīng)是比較嚴(yán)重的狀態(tài)。
小久科普:預(yù)防比治療重要。(1)按摩和推拿只是舒緩和治療的手段,相比之下,更重要的是預(yù)防身體勞損。(2)要保持良好的姿勢。頸椎病和腰椎間盤突出癥患者中,大多是由不良坐姿引起的,建議平時(shí)坐直或躺平,盡量不要半靠半躺,如“葛優(yōu)癱”、“二郎腿”等。(3)晚上睡覺時(shí),要選擇適合自己高度的枕頭。(4)內(nèi)護(hù)之余,還要做好外防,歲末天寒,也會(huì)誘發(fā)腰頸椎疾病和筋膜炎。保養(yǎng)秘訣是做好保暖工作,避免冷風(fēng)吹。(5)推拿按摩并非適合所有人群,如有皮膚燙傷、破損的患者,嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者,腫瘤患者,出血性疾病患者等都不適宜;人體在過度饑餓、勞累或吃得較飽的狀態(tài)下,也不適宜進(jìn)行。(宣傳科)
全國排名第22位!最優(yōu)等級(jí)A!無錫九院“國考”成績?cè)偕闲屡_(tái)...
近日,2022年度國家三級(jí)公立醫(yī)院績效考核結(jié)果公布,我院在其他手術(shù)專科組131家醫(yī)院中經(jīng)過激烈角逐,最終以總分814.7分位列全國第22名,進(jìn)入全國前20%行列,考核等級(jí)達(dá)最優(yōu)等級(jí)A,連續(xù)四年實(shí)現(xiàn)“國考”成績穩(wěn)步上升。
全國三級(jí)公立醫(yī)院績效考核,統(tǒng)稱為“國考”,是國家對(duì)三級(jí)公立醫(yī)院醫(yī)療服務(wù)能力和運(yùn)營管理水平的全面檢驗(yàn),是用“同一把尺子”對(duì)所有參評(píng)醫(yī)院進(jìn)行綜合分析的最權(quán)威的榜單。
我院作為江蘇省首家三級(jí)甲等骨科醫(yī)院,率先架構(gòu)“十位一體”大骨科診療格局,將骨科細(xì)分化、精品化,專科優(yōu)勢凸顯。醫(yī)院黨政班子高度重視三級(jí)公立醫(yī)院績效考核工作,圍繞醫(yī)療質(zhì)量、運(yùn)營效率、持續(xù)發(fā)展、滿意度評(píng)價(jià)4個(gè)維度的56個(gè)監(jiān)測指標(biāo),貫徹高質(zhì)量發(fā)展主線,不斷優(yōu)化四級(jí)、微創(chuàng)手術(shù)率,CMI值等國考核心指標(biāo);加快推進(jìn)創(chuàng)傷、胸痛、卒中“三大中心”內(nèi)涵建設(shè),以創(chuàng)建ICU等重點(diǎn)專科為抓手,提升綜合救治水平;拓寬門診治療項(xiàng)目,突出專科性,配套延伸服務(wù),做厚門診;實(shí)施科主任負(fù)責(zé)下的診療組模式,促進(jìn)高效運(yùn)行;續(xù)簽蘇大附屬醫(yī)院合作協(xié)議,掛牌“蘇大微創(chuàng)骨科研究中心”,新簽江大無錫醫(yī)學(xué)院教學(xué)醫(yī)院,續(xù)簽邱貴興、顧玉東兩大院士工作站;近三年醫(yī)院兩度收獲“太湖人才計(jì)劃”頂尖醫(yī)學(xué)專家團(tuán)隊(duì)榮譽(yù),今年醫(yī)院被授予江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)顯微外科技術(shù)培訓(xùn)基地,又獲評(píng)“省健康促進(jìn)醫(yī)院”、“省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心”、“省五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀”。
此次我院“國考”成績由2021年全國第28名晉升至第22名,并獲得最優(yōu)等級(jí)A的佳績,為醫(yī)院進(jìn)一步邁入全國骨科第一方陣奠定基礎(chǔ)。
新元肇啟傳佳訊,奮楫揚(yáng)帆正當(dāng)時(shí)。在高質(zhì)量發(fā)展的航道上,我院將繼續(xù)深度對(duì)標(biāo)“國考”要求,全力提升醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展管理水平,以新院區(qū)建設(shè)為契機(jī),以創(chuàng)建江蘇省骨科區(qū)域中心、江蘇省骨科醫(yī)院為目標(biāo),立足蘇南,輻射全國,努力爭取更多實(shí)質(zhì)性、標(biāo)志性、引領(lǐng)性成果,以更加優(yōu)異的成績護(hù)航百姓生命健康,助力健康中國建設(shè)!(宣傳科 質(zhì)管辦)
深化體醫(yī)融合,構(gòu)建錫城運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康體系——我院獲評(píng)“江...
冬日送暖,喜報(bào)頻傳。近日,首批“江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心”落戶錫城。由我院聯(lián)合無錫太湖人才發(fā)展中心、江南大學(xué)體育部共同創(chuàng)建的“無錫九院運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康服務(wù)中心”,獲得“江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心”授牌和專項(xiàng)資金補(bǔ)助。
該中心的成功創(chuàng)建旨在積極探索運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式,全力打造“愛才有心、健康有道、運(yùn)動(dòng)有方”工作品牌,引領(lǐng)帶動(dòng)區(qū)域運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康事業(yè)蓬勃發(fā)展,保障百姓健康。
無錫市第九人民醫(yī)院,暨無錫市骨科醫(yī)院、蘇州大學(xué)附屬無錫九院、江南大學(xué)無錫醫(yī)學(xué)院教學(xué)醫(yī)院,作為江蘇省首家三級(jí)甲等骨科醫(yī)院,有著市內(nèi)首家成立的醫(yī)護(hù)康一體化運(yùn)行的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科,是江蘇省規(guī)模最大的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心,在全省乃至全國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域具有較大影響力。
無錫太湖人才發(fā)展中心是無錫市人才服務(wù)的核心機(jī)構(gòu),為全市150萬人才群體提供全方位服務(wù),運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)也是重要服務(wù)范疇之一。
江南大學(xué)體育部作為無錫地區(qū)唯一211重點(diǎn)建設(shè)高校的體育工作職能單位,在運(yùn)動(dòng)科學(xué)的教育、訓(xùn)練、研究和科普等方面具備系統(tǒng)保障。
基于無錫九院、江南大學(xué)體育部、無錫太湖人才發(fā)展中心三方資源優(yōu)勢,互惠合作、資源共享,我院運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康服務(wù)中心通過前期激烈角逐,于2023年10月31日迎來江蘇省體育局領(lǐng)導(dǎo)、專家團(tuán)隊(duì)的現(xiàn)場評(píng)審。我院黨委書記芮永軍對(duì)評(píng)審專家的到來表示熱烈歡迎,副院長糜菁熠詳盡匯報(bào)了申報(bào)工作的具體開展情況,調(diào)研組領(lǐng)導(dǎo)、專家對(duì)照考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)評(píng)定,對(duì)中心特色亮點(diǎn)給予高度肯定,并對(duì)中心未來建設(shè)發(fā)展作出現(xiàn)場指導(dǎo),寄希望進(jìn)一步探索出一條具有無錫特色,聚焦人才、服務(wù)大眾、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、促進(jìn)健康的獨(dú)特路徑。
無錫九院運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康服務(wù)中心于2022年正式運(yùn)營,場地配置合理,分設(shè)體格檢測區(qū)、健康宣教區(qū)、健康咨詢區(qū)和訓(xùn)練區(qū),配備高精尖檢測設(shè)備和訓(xùn)練器械;擁有高質(zhì)量人才隊(duì)伍,其中包括運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生12人,康復(fù)治療技師9人,社會(huì)體育指導(dǎo)員19人,運(yùn)動(dòng)處方師6人,專家定期在中心坐診;選址地鐵口商圈,面向居民開放,讓居民得到便利健康咨詢,并消除百姓“害怕進(jìn)醫(yī)院”的顧慮,做到真正地深入服務(wù)社區(qū)。
該中心組織架構(gòu)職能完善,特色顯著:一是市、校、醫(yī)共建,整合運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康資源,聯(lián)合投身于運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康事業(yè);二是促進(jìn)體醫(yī)融合,打通運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康閉環(huán),無錫九院側(cè)重于運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)處方干預(yù),江南大學(xué)體育部側(cè)重于運(yùn)動(dòng)教學(xué)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;三是聚焦人才群體,樹立運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康標(biāo)桿,引領(lǐng)更多市民重視運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康;四是構(gòu)建科普矩陣,打通以“健康科普-健康咨詢-體質(zhì)檢測-運(yùn)動(dòng)處方-運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)”為主的服務(wù)路徑,積極開展線上線下形式多樣的科普講座,近一年來輻射人群已達(dá)百余萬人次;每年開具運(yùn)動(dòng)處方萬余例,服務(wù)500人以上規(guī)模賽事活動(dòng)20場次;每周期年提供國民體質(zhì)檢測、各類康復(fù)治療、慢病干預(yù)跟蹤等服務(wù)20余萬人次。
下一步,我院將以成功創(chuàng)建江蘇省運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心為契機(jī),依托結(jié)構(gòu)完善的人才隊(duì)伍助力建成現(xiàn)代化運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心;加快建設(shè)成為區(qū)域性運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心,立足蘇南,輻射江蘇及國內(nèi);做好科普工作,致力打造成為省級(jí)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心標(biāo)桿,創(chuàng)建體育醫(yī)院,助力健康江蘇建設(shè)。(宣傳科)
難看又鬧心,眼皮上的黃色小顆粒要警惕!
55歲的劉阿姨是一位退休工人,幾個(gè)月前,她照鏡子時(shí)注意到自己雙眼的上眼瞼內(nèi)側(cè)出現(xiàn)一個(gè)黃色的顆粒狀斑塊,雖未有明顯不適,但近期這一斑塊逐漸增大,這讓劉阿姨感到擔(dān)憂,甚至懷疑自己是手機(jī)看多了導(dǎo)致眼皮長腫瘤了。焦慮的她開始上網(wǎng)搜索原因,這一查嚇了一大跳,原來眼皮上真的會(huì)長腫瘤,像瞼板腺癌、基底細(xì)胞癌等等。
看診中的沈健主任
于是,劉阿姨趕緊預(yù)約了我院眼科沈健主任的門診,沈主任仔細(xì)觀察其雙眼瞼黃色瘤的外觀,詢問是否有相關(guān)家族病史及日常生活習(xí)慣,并為其做血脂檢查,最終確診為:眼瞼黃色瘤。
小久科普:什么是眼瞼黃色瘤?眼瞼黃色瘤,也被稱為“黃色瘤病變”,是一種在眼瞼上形成的良性的黃色瘤狀病變。這些瘤通常呈現(xiàn)黃色的皮膚突起樣外觀,可出現(xiàn)在上下眼瞼的任何位置。黃色瘤是由于脂質(zhì)在皮膚層下沉積引起的,與膽固醇或其他脂質(zhì)成分的積累有關(guān)。大多數(shù)情況下,黃色瘤是無痛的,但可能會(huì)引起一些輕微的不適感,形狀和大小因個(gè)體差異而不同。
黃色瘤的發(fā)病原因有哪些?黃色瘤的發(fā)病原因還是很明確,可能跟血脂和膽固醇代謝有關(guān),因?yàn)樗鼈冎饕怯捎谀懝檀荚谄つw層下的沉積而形成的。遺傳因素也可能對(duì)形成黃色瘤起到一定作用,有些人可能更容易在眼瞼上形成這種病變。
黃色瘤的治療方式是什么?治療上,這種眼瞼黃色瘤屬于良性病變,對(duì)于較大的影響容貌的黃色瘤,一般建議手術(shù)切除。很多人擔(dān)心手術(shù)會(huì)不會(huì)留瘢痕?通常這種病變多發(fā)于中年女性,眼瞼皮膚相對(duì)較為松弛,切除少量皮膚并結(jié)合顏面部切口的美容縫合,一般不會(huì)引起明顯的瘢痕。
如果黃色瘤顏色不明顯,可以口服的膽固醇降低藥物,可能有助于減輕黃色瘤的癥狀。日常生活中通過改變飲食和生活方式,控制膽固醇水平,也可以幫助預(yù)防或減輕黃色瘤的發(fā)展。(眼科 沈健 宣傳科)
“深藏不露”的丁丁到底該不該割包皮呢?
如今,家長們對(duì)男寶陰莖的發(fā)育越來越重視,寒假將至,許多家長早早就來到我院泌尿外科預(yù)約包皮手術(shù)。可是孩子的包皮是否要割?割完真的有幫助嗎?
男孩陰莖短小,可能不單單是包皮長的原因,這里不得不提到一種疾病——“隱匿性陰莖”,這是一種陰莖發(fā)育問題,如果僅僅把包皮給切了,反而可能會(huì)造成孩子一生的困擾。
我院泌尿外科主任夏強(qiáng)領(lǐng)銜的泌尿外科團(tuán)隊(duì),在診治隱匿性陰莖上具有非常成熟的救治經(jīng)驗(yàn)。近期,團(tuán)隊(duì)診治了多例隱匿性陰莖患兒,其中6歲的患兒小王就是其中之一,原本父母誤以為他是包皮過長,到九院泌尿外科門診經(jīng)過詳盡檢查后,醫(yī)生診斷其為隱匿性陰莖,遂為其實(shí)施了陰莖成形手術(shù),實(shí)現(xiàn)了丁丁由“小”變“大”,治療效果良好。
小久科普:1.什么是隱匿性陰莖?隱匿性陰莖(concealed penis)不是因?yàn)殛幥o真的小,而是指陰莖體發(fā)育正常,但因解剖異常,陰莖體埋藏于恥骨脂肪墊下,致使陰莖體外觀較同齡人小的一類疾病,因此,不是真的“小”,而是“藏而不漏”哦!
2.隱匿性陰莖有哪些危害?隱匿性陰莖可由先天解剖因素引起,也可后天獲得,如肥胖、陰莖體損傷、醫(yī)源性因素等,長時(shí)間被埋藏的陰莖常給患兒帶來嚴(yán)重的心理壓力,如抑郁、自卑等,如合并病理性包莖,還有可能阻礙陰莖的正常發(fā)育,造成排尿困難、龜頭包皮反復(fù)感染、性功能障礙等,因此需要及時(shí)有效的外科干預(yù)。
3.如何判斷男娃是否為隱匿性陰莖?隱匿性陰莖表現(xiàn)為陰莖外觀的短小,包皮呈現(xiàn)“鳥嘴狀”或者“山丘狀”,大部分患兒合并包皮或包皮口的狹窄,患兒可存在陰莖皮膚的缺損或分布不均的情況,部分患兒也可合并蹼狀陰莖,陰莖皮膚背側(cè)多于腹側(cè);自我檢查可在陰莖根部將恥骨前脂肪壓向恥骨聯(lián)合,陰莖可顯露,解除按壓則陰莖回縮。目前臨床上根據(jù)陰莖埋藏的程度,可分為輕、中、重不同的類型,由于該疾病的專科性較強(qiáng),建議患兒家長尋求泌尿外科專科醫(yī)師的診斷幫助。
4.隱匿性陰莖該如何治療?總體上分為保守治療和手術(shù)治療兩種,需結(jié)合患兒不同的病因以及監(jiān)護(hù)人、患兒自身的預(yù)期,選擇個(gè)體化的診療方案。
對(duì)于學(xué)齡前期隱匿性陰莖的患兒,如果無反復(fù)陰莖頭包皮炎、尿路感染,不影響排尿,未造成衛(wèi)生問題,無陰莖勃起痛,未導(dǎo)致患兒及監(jiān)護(hù)人過度焦慮等心理問題,無論上翻包皮能否顯露陰莖頭都可以等待觀察和保守治療,學(xué)齡期再做治療評(píng)估,如患兒合并包莖,可外用糖皮質(zhì)激素軟膏、包皮分離、包莖擴(kuò)張等處理,使得陰莖頭可正常顯露。
合并肥胖的患兒,可先采取保守治療,通過聯(lián)合內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科制定減肥放哪,指導(dǎo)上翻清洗包皮保持局部衛(wèi)生,隨著陰莖的發(fā)育,恥骨前脂肪的減少,陰莖外觀可明顯改善。
如果存在以下情況,通常需要進(jìn)行手術(shù)治療:①隱匿性陰莖伴陰莖外板皮膚嚴(yán)重缺失不足、影響陰莖勃起者。②出現(xiàn)排尿困難或排尿時(shí)包皮氣球樣變等影響排尿功能,包皮清洗困難導(dǎo)致反復(fù)陰莖頭包皮炎、尿路感染等癥狀者。③陰莖外觀短小引起患兒嚴(yán)重自卑或者因擔(dān)心陰莖發(fā)育受限引起家長嚴(yán)重焦慮者。④隱匿性陰莖合并包莖保守治療無效者。
目前隱匿性陰莖的手術(shù)方式有很多,主要包括:Shiraki 手術(shù)及其改良術(shù)式、Devine 手術(shù)及其改良術(shù)式、帶蒂島狀皮瓣紐孔式轉(zhuǎn)移覆蓋( Wollin 術(shù)式) 以及陰莖根部固定方法( Brisson 術(shù)式)、Sugita 術(shù)式及其改良術(shù)式等。
我院泌尿外科專家在此提醒各位家長,隱匿性陰莖需要做到:早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療!小丁丁才能“出人頭地”,健康生長。(泌尿外科 宗洪濤 宣傳科)
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門診預(yù)約電話:0510-88706699
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