大家最近是不是每天都關(guān)注著奧運(yùn)新聞？
巴黎奧運(yùn)會，不僅僅是速度與力量的競技場，更是情感與夢想的舞臺。埃菲爾鐵塔下，塞納河畔，每一縷輕風(fēng)似乎都攜帶著愛情的低語，每一片落葉都輕踏著浪漫的旋律。關(guān)于巴黎奧運(yùn)會的話題讓人目不暇接，“愛”的保護(hù)—避孕套也引發(fā)了熱議。雖然各種預(yù)算一省再省，但奧運(yùn)村的30萬只避孕套卻早已經(jīng)蓄勢待發(fā)，這足夠在奧運(yùn)會期間每天為每位運(yùn)動員分配兩個(gè)。避孕套與奧運(yùn)會怎么會扯上關(guān)系呢？細(xì)細(xì)扒，慢慢找，奧運(yùn)會與避孕套的故事竟然已經(jīng)年代久遠(yuǎn)！
最早發(fā)放的是1988年韓國漢城奧運(yùn)會，主辦方向運(yùn)動員提供免費(fèi)避孕套，目的是為了防止艾滋病傳播，鼓勵安全性行為。漢城奧運(yùn)會期間，主辦方總共發(fā)出了8500個(gè)避孕套，從此，每屆奧運(yùn)會發(fā)放避孕套就成了約定俗成的傳統(tǒng)。于是每屆的奧運(yùn)會，主辦方都會向在奧運(yùn)村一起生活的運(yùn)動員、工作人員，發(fā)放免費(fèi)避孕套。
借巴黎奧運(yùn)會，我們來講講避孕這件事。最好的避孕方法是什么？那就是沒有性生活！年輕男女們在荷爾蒙的操控下是不可能做到的。除此之外那就是切除子宮或者輸卵管，相信沒有一個(gè)女生愿意這樣做。
那么我們就來看看最常見的避孕方式有哪些？
1、屏障避孕法
避孕套：不僅能有效避孕，還能預(yù)防性傳播疾病（如HIV、梅毒、淋病等）。使用簡便，副作用少。
2、口服避孕藥
口服避孕藥分為短效避孕藥和緊急避孕藥，此處主要討論短效避孕藥。雖然在西方國家廣泛使用，但中國人對其仍存有一些擔(dān)憂。事實(shí)上，短效避孕藥不僅安全，還具有多種額外好處：
調(diào)節(jié)月經(jīng)周期：每天服用一片，月經(jīng)周期會變得規(guī)律。
控制月經(jīng)量，改善貧血：減少子宮內(nèi)膜厚度，從而減少經(jīng)血量。
改善痛經(jīng)：口服避孕藥能夠減少前列腺素分泌，緩解痛經(jīng)。
改善痘痘肌：通過調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，有效減少痤瘡。
降低盆腔炎發(fā)病率：減少經(jīng)血倒流，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥：通過降低體內(nèi)雌激素水平，減少子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
降低良性乳腺病發(fā)病率：減少乳腺纖維囊性疾病風(fēng)險(xiǎn)。
降低子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)：長期使用可顯著降低這些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
降低結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)：大規(guī)模研究顯示，口服避孕藥也能減少結(jié)直腸癌的發(fā)生率。
盡管如此，口服避孕藥可能會有一些輕微的不良反應(yīng)，如惡心、腹脹、頭痛等，大多在用藥初期出現(xiàn)并逐漸消失。但服藥必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、結(jié)扎
結(jié)扎包括男性輸精管結(jié)扎和女性輸卵管結(jié)扎。是一種永久性的避孕方式，適合確定不再生育的夫妻。
男性結(jié)扎：切斷輸精管，防止精子進(jìn)入精液。
女性結(jié)扎：切斷輸卵管，防止卵子與精子結(jié)合。
這種方式一旦選擇，幾乎沒有失敗的可能，適合那些決心不再要孩子的夫妻。
4、放置宮內(nèi)節(jié)育器（IUD，也稱“放環(huán)”）
放環(huán)：一種長效避孕措施，通過阻止精子與卵子結(jié)合實(shí)現(xiàn)避孕。適合不愿意或不能每天服用避孕藥的人群，效果持久且可靠。
在選擇避孕方式時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況、生活習(xí)慣及生育計(jì)劃來綜合考慮。避孕套適合需要同時(shí)預(yù)防性病和避孕的人群；口服避孕藥適合希望通過藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)和解決其他健康問題的女性；結(jié)扎適合已完成生育計(jì)劃的夫妻。
無論你選擇哪種方式，關(guān)鍵是要充分了解每種方法的利弊，做出最適合自己的選擇。
在巴黎奧運(yùn)會這樣一個(gè)全球矚目的盛會期間，關(guān)注自身健康，與運(yùn)動員們一同追求卓越、健康的生活方式。8月10號就是七夕情人節(jié)了，小久提前祝大家節(jié)日快樂，幸福的同時(shí)不“鬧出人命”。
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